6歳から60代後半の方まで幅広くテニスを楽しんでいるのがルミネ大宮2の屋上にあるジェクサー・テニススクール。土日・ナイタークラスは14名定員のレッスンに2名のコーチ、平日昼クラスには8名定員に一人のコーチが付くという、きめ細やかさ。初心者には特にフォームチェックを入念に、レベルが上がるにつれてラリーの練習を増やすなど、ひとりひとりに合ったメニューを考えてくれています。初めてラケットを握る方でも、学生時代から少しブランクが空いてしまった方でも、そしてハードに汗を流したい方も、自分のペースで楽しみたい方も、必ず満足できるスクールです。

駅ビルの屋上にナイター照明付きのフットサルコートが2面完備！「大宮駅利用者でもご存じない方がまだいらっしゃるので、是非もっと広く知って欲しいですね」というのはジェクサー・フットサルクラブ・ルミネ大宮　ショップマスターの望月直さん。サッカー王国・埼玉だけあって、フットサルができる施設も多いですが、ジェクサーは立地もよく、利用料もお得。「でも、試合ができるだけの10人もメンバーが集まらないし・・・」と躊躇する方には、一人でもチームでも参加できる「個人参加型」「混合参加型」のプログラムもあるので、「ボールを蹴りたい！」と思い立ったらとにかくルミネ大宮へGO!

フットサル初心者の方のために、『大人のためのフットサルスクール」も充実しているのが同クラブの特長。止める、蹴るのパス練習から始めて、シュート練習、ゲームまで、その日のうちに「『ゴールを決める』快感が味わえます」（細谷コーチ）。また、「大人になってから始めるスポーツは、頭で考えて理論的に納得して体を動かせるから、上達も早いですよ」（望月ショップマスター）との心強いお言葉も！

「丸ちゃん」こと丸山茂樹プロの
ゴルフの理想がここにある！

体力に自信が無くても、そしていくつになっても広大な自然の中で楽しめるのがゴルフの魅力。でもなかなか時間が…という方には、通勤・通学の帰りにゴルフレッスンが受けられる駅ビルスクールがおススメ。錦糸町テルミナの屋上にある「丸山茂樹GOLF　SCHOOL」は、スイングチェック用のビデオを多用し、丸山プロのスイングを教科書代わりに、基礎から徹底的にフォームを教えてくれます。無料体験やラウンドレッスンなども充実。オフシーズンには丸山茂樹プロ直々のレクチャーやサイン会が催されることもあるそう。世界の丸山プロに教えてもらえる絶好のチャンス、捕まえるならぜひ錦糸町へ！